
Kycklingfilé i airfryer
En enkel och snabb kycklingfilé för en, tillagad i airfryer. Detta recept framhäver kycklingens naturliga smak utan vitlök.
Ingredienser
Steg
Ta fram 1 kycklingfilé i rumstemperatur cirka 20 minuter före tillagning.
Pensla med 15 ml olivolja på båda sidor. Krydda kycklingen jämnt med 2,5 ml salt, 1,25 ml malen svartpeppar, 2,5 ml paprikapulver och 1,25 ml torkad timjan.
Förvärm airfryern till 180 grader i cirka 5 minuter.
Placera den kryddade kycklingfilén i airfryerns korg och se till att luften kan cirkulera runt den.
Tillaga i 180 grader i cirka 15 minuter och vänd kycklingen efter halva tiden.
Kontrollera att kycklingen är genomstekt med en köttermometer; innertemperaturen ska vara 74 grader.
Låt kycklingen vila under folie i cirka 5 minuter före servering, så att köttsafterna fördelas.
Information
- Detta recept räcker till 1 personer
- Tillagningstiden är 25 minuter
- Taggar: Kyckling, Mjölkfri, Glutenfri
- Smoky Quiche
AI har bistått vid skapandet av detta recept och det kan innehålla fel. Kontrollera alltid själv att det inte innehåller gluten eller mjölk.
Registrera dig gratis
Biblioteket finns när du har registrerat dig. Spara recept till senare och bygg upp din egen receptbank.





















