닭고기 볶음밥

칠리 치킨
이 맵고 풍부한 맛의 요리는 부드러운 쌀밥과 신선한 샐러드와 함께 제공됩니다. 달콤함과 강렬한 매운맛이 어우러진 인기 있는 아시아 스타일 점심 메뉴입니다.
재료
255 g자스민 쌀
7.5 ml소금
400 g닭가슴살
2마늘 쪽
2빨간 고추
1적양파
1토마토
10cm 오이
15 ml식용유
100 ml토마토 페이스트
35 ml꿀
15 ml스리라차 칠리소스
15 ml굴소스
5 ml간장
9 g황설탕
2.5 ml고춧가루
1.25 ml후추
15 ml물
3 g옥수수 전분
100 ml터키식 요거트
단계
쌀 준비하기
255 g 자스민 쌀을(를) 찬물에 헹구고 포장지 설명에 따라 물에 5 ml 소금을(를) 넣어 익을 때까지 끓입니다.
닭고기 손질
400 g 닭가슴살을(를) 얇은 스트립 모양으로 자릅니다.
채소 손질
2 마늘 쪽와(과) 씨를 포함한 2 빨간 고추을(를) 잘게 다지고, 샐러드용 1 적양파, 1 토마토, 10 cm 오이을(를) 슬라이스합니다.
닭고기 굽기
프라이팬에 15 ml 식용유을(를) 두르고 닭고기 스트립을 마늘, 다진 고추와 함께 완전히 익고 색이 날 때까지 볶습니다.
소스 만들기
팬에 100 ml 토마토 페이스트, 30 ml 꿀, 15 ml 스리라차 칠리소스, 15 ml 굴소스, 5 ml 간장을(를) 추가합니다.
소스 완성하기
9 g 황설탕, 2.5 ml 고춧가루, 1.25 ml 후추을(를) 섞고 소스가 걸쭉해질 때까지 약불에서 몇 분간 끓입니다.
소스 농도 조절
작은 그릇에 15 ml 물와(과) 3 g 옥수수 전분을(를) 섞은 뒤, 소스가 윤기가 날 때까지 계속 저으면서 팬에 가늘게 부어줍니다.
샐러드 드레싱 섞기
100 ml 터키식 요거트, 5 ml 꿀, 2.5 ml 소금을(를) 함께 섞어 신선한 샐러드 드레싱을 만듭니다.
그릇에 담기
접시에 익힌 자스민 쌀을 담고 그 위에 매콤한 칠리 치킨과 소스를 얹은 뒤, 요거트 드레싱을 곁들인 손질된 채소를 옆에 담아냅니다.
정보
- 태그: 아시아 요리, 닭고기, 매운
- Fancy Ravioli
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