Trucha arcoíris y patatas en airfryer para uno

Trucha arcoíris y patatas en airfryer para uno

Una comida entre semana fácil y rápida en la que la freidora de aire se encarga de cocinar el pescado y las patatas. Se utilizan especias como pimentón, ajo en polvo y eneldo para aportar un sabor delicioso.

Ingredientes

200 gpatatas pequeñas
15 mlaceite de oliva
3 gsal
1 gpimienta negra
1 gpimentón
1 gajo en polvo
150 gfilete de trucha arcoíris
1 geneldo seco

Pasos

Preparar las patatas

Lava 200 g patatas pequeñas a conciencia y córtalas en gajos o por la mitad, según su tamaño.

Condimentar las patatas

Pon las patatas en un bol y mézclalas con 15 ml aceite de oliva, 2 g sal, 0,5 g pimienta negra, 1 g pimentón y 1 g ajo en polvo.

Cocinar las patatas en la airfryer

Coloca las patatas condimentadas en la cesta de la airfryer en una sola capa. Cocina a 180°C durante unos 20 minutos, o hasta que estén doradas y hechas. Sacude la cesta a mitad de la cocción.

Preparar y condimentar el pescado

Seca el 150 g filete de trucha arcoíris con papel de cocina. Condimenta el pescado por ambos lados con 1 g sal, 0,5 g pimienta negra y 1 g eneldo seco.

Cocinar el pescado en la airfryer

Cuando las patatas estén listas, apártalas. Coloca el filete de pescado condimentado en la cesta de la airfryer. Cocina a 180°C durante unos 10 minutos, o hasta que esté bien cocido y se desmorone fácilmente.

Servir

Sirve la trucha arcoíris y las patatas hechas en el airfryer inmediatamente con otras guarniciones.

Información

  • Esta receta sirve para 1 personas
  • El tiempo de cocción es 30 minutos
  • Etiquetas: Sin lácteos, Pescado, Sin gluten
  • Smoky Quiche
*

La IA ha asistido en la creación de esta receta y puede contener errores. Comprueba siempre que no contenga gluten ni lácteos.

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