
Truta arco-íris e batatas na airfryer para uma pessoa
Uma refeição fácil e rápida para o dia a dia, onde a airfryer trata de cozinhar o peixe e as batatas. Especiarias como pimentão doce, alho em pó e endro trazem um sabor delicioso.
Ingredientes
Passos
Lave as 200 g batatas pequenas cuidadosamente e corte-as em gomos ou metades, dependendo do tamanho.
Coloque as batatas numa taça e misture com 15 ml azeite, 2 g sal, 0,5 g pimenta preta, 1 g pimentão doce em pó e 1 g alho em pó.
Coloque as batatas temperadas no cesto da airfryer numa camada uniforme. Coza a 180°C durante cerca de 20 minutos, ou até estarem douradas e cozinhadas. Agite o cesto a meio do tempo.
Seque o 150 g filete de truta arco-íris com papel de cozinha. Tempere o peixe de ambos os lados com 1 g sal, 0,5 g pimenta preta e 1 g endro seco.
Quando as batatas estiverem cozinhadas, reserve-as. Coloque o filete de peixe temperado no cesto da airfryer. Coza a 180°C durante cerca de 10 minutos, ou até estar bem cozinhado e soltar-se facilmente.
Sirva a truta arco-íris e as batatas da airfryer imediatamente com outros acompanhamentos.
Informações
- Esta receita serve 1 pessoas
- O tempo de cozimento é 30 minutos
- Tags: Sem laticínios, Peixe, Sem glúten
- Smoky Quiche
A IA auxiliou na criação desta receita e pode conter erros. Verifique sempre se não contém glúten nem lácteos.
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