Peito de frango na airfryer

Peito de frango na airfryer

Um peito de frango fácil e rápido para uma pessoa, preparado na airfryer. Esta receita realça o sabor natural do frango sem alho.

Ingredientes

1peito de frango
15 mlazeite de oliva
2,5 mlsal
1,25 mlpimenta-do-reino moída
2,5 mlpáprica
1,25 mltomilho seco

Passos

Preparar o frango

Retire 1 peito de frango e deixe à temperatura ambiente cerca de 20 minutos antes de cozinhar.

Temperar o frango

Pincele com 15 ml azeite de oliva de ambos os lados. Tempere o frango uniformemente com 2,5 ml sal, 1,25 ml pimenta-do-reino moída, 2,5 ml páprica e 1,25 ml tomilho seco.

Pré-aquecer a airfryer

Pré-aqueça a airfryer a 180 graus por cerca de 5 minutos.

Colocar o frango na airfryer

Coloque o peito de frango temperado no cesto da airfryer, garantindo que o ar circule bem à sua volta.

Cozinhar o frango

Cozinhe a 180 graus por cerca de 15 minutos, virando o frango na metade do tempo.

Verificar o cozimento

Verifique o ponto de cozimento com um termômetro de carne; a temperatura interna deve atingir 74 graus.

Deixar o frango descansar

Deixe o frango descansar sob papel alumínio por cerca de 5 minutos antes de fatiar, para que os sucos se redistribuam.

Informações

  • Esta receita serve 1 pessoas
  • O tempo de cozimento é 25 minutos
  • Tags: Frango, Sem laticínios, Sem glúten
  • Smoky Quiche
*

A IA auxiliou na criação desta receita e pode conter erros. Verifique sempre se não contém glúten nem lácteos.

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