
Airfryer-broilerin rintafilee
Smoky Quiche
Helppo ja nopea broilerin rintaleike yhdelle, valmistettuna airfryerilla. Tämä resepti korostaa broilerin luonnollista makua ilman valkosipulia.
Ingredientes
| 1 un | broilerin rintafilee |
| 1 c. sopa | oliiviöljy |
| 0.5 c. chá | suola |
| 0 dl | mustapippuri myllystä |
| 0.5 c. chá | paprikajauhe |
| 0 dl | kuivattu timjami |
Instruções
Bring 1 un chicken breast to room temperature about 20 minutes before cooking.
Brush it with 1 c. sopa olive oil on both sides. Season the chicken evenly with 0.5 c. chá salt, 0 dl ground black pepper, 0.5 c. chá paprika, and 0 dl dried thyme.
Preheat the air fryer to 180 degrees for about 5 minutes.
Place the seasoned chicken breast in the air fryer basket, ensuring good air circulation around it.
Cook at 180 degrees for about 15 minutes, turning the chicken halfway through.
Check for doneness with a meat thermometer; the internal temperature should reach 74 degrees.
Let the chicken rest under foil for about 5 minutes before slicing, so the juices can redistribute.
Informações
- Esta receita serve 1 pessoas
- O tempo de cozimento é 25 minutos
- Tipo de prato: Prato principal
- Proteína principal: Frango
- Esta receita é Sem glúten* e Sem laticínios*
- Smoky Quiche
A IA auxiliou na criação desta receita e pode conter erros. Verifique sempre se não contém glúten nem lácteos.