Airfryer-broilerin rintafilee
Smoky Quiche
Helppo ja nopea broilerin rintaleike yhdelle, valmistettuna airfryerilla. Tämä resepti korostaa broilerin luonnollista makua ilman valkosipulia.
Ainekset
| 1 kpl | broilerin rintafilee |
| 1 rkl | oliiviöljy |
| 0.5 tl | suola |
| 0 dl | mustapippuri myllystä |
| 0.5 tl | paprikajauhe |
| 0 dl | kuivattu timjami |
Valmistusohjeet
Ota 1 kpl broilerin rintafilee huoneenlämpöön noin 20 minuuttia ennen valmistusta.
Sivele se 1 rkl oliiviöljyllä molemmin puolin. Mausta broileri tasaisesti 0.5 tl suolaa, 0 dl mustapippuria, 0.5 tl paprikajauhetta ja 0 dl kuivattua timjamia.
Esilämmitä airfryer 180 asteeseen noin 5 minuuttia.
Aseta maustettu broilerin rintafilee airfryerin koriin, varmistaen, että ilma pääsee kiertämään sen ympärillä.
Kypsennä 180 asteessa noin 15 minuuttia, kääntäen broilerin puolivälissä.
Tarkista broilerin kypsyys lihalämpömittarilla; sen sisälämpötilan tulee olla 74 astetta.
Anna broilerin levätä folion alla noin 5 minuuttia ennen leikkaamista, jotta mehut tasaantuvat.
Tiedot
- Tämä resepti riittää 1 henkilölle
- Valmistusaika on 25 minuuttia
- Ruokalaji: Pääruoka
- Pääproteiini: Kana
- Resepti on Gluteeniton* ja Maidoton*
- Smoky Quiche
Reseptin tekemisessä on avustanut tekoäly, ja se voi sisältää virheitä. Tarkista aina itse, ettei resepti sisällä gluteenia tai maitoa.