스테이크와 감자튀김

스테이크와 감자튀김

스테이크는 얇게 두드려 빠르게 구워낸 돼지고기 슬라이스 요리입니다. 전통적으로 소금과 후추를 곁들여 제공됩니다.

재료

400 g냉동 감자튀김
400 g돼지 등심
4 ml소금
3 ml후추
30 ml버터
15 ml올리브유
200 g브로콜리

단계

에어프라이어에 감자튀김 조리하기

400 g 냉동 감자튀김을 에어프라이어 바구니에 넣고 조리법에 따라 조리하세요. 보통 180도에서 20분간 조리하며 중간중간 흔들어 섞어줍니다.

고기 준비 및 밑간하기

400 g 돼지 등심을 1~1.5cm 두께로 슬라이스하고 얇게 두드립니다. 위에 4 ml 소금3 ml 후추를 뿌립니다.

고기 굽기

팬에 30 ml 버터를 두르고 달군 뒤, 고기를 양면으로 빠르게 구워냅니다.

브로콜리 볶기

팬에 15 ml 올리브유를 두르고 200 g 브로콜리를 중불에서 5분간 부드럽게 색이 날 때까지 볶아냅니다.

정보

  • 이 레시피는 4 인분
  • 조리 시간은 45 분
  • 태그: 글루텐 프리, 돼지고기
  • Fancy Ravioli
*

이 레시피 제작에 AI가 참여했으며 오류가 있을 수 있습니다. 글루텐이 포함되어 있지 않은지 항상 직접 확인하세요.

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